Faire craquer son dos est-il vraiment utile pour soulager ses douleurs ?
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May 22, 2024
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Alors, ça a craqué ? 👀 Ce mouvement va permettre de truster ton articulation sacro iliaque et peut te permettre de craquer ton dos 😌 Si tu as d'intenses douleurs au niveau lombaire, je ne te conseille pas ce mouvement qui risque d'être trop dur pour toi. En attendant d'autres exercices pour le dos sont disponibles sur mon compte 😁 N'hésite pas à t'abonner pour d'autres astuces sur la kiné 😉 #dos #mobilisation #kine #sacroiliaque #sacrum
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